Zmień swoje życie

Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellerami. W rok zdobyła ponad 150 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo. Osoby ćwiczące wraz z nią, przechodzą szybką i niewiarygodną metamorfozę. Zaraża optymizmem i pasją oraz pomaga zmienić życie setkom tysięcy kobiet. Za ich namową powstała książka, w której Ewa Chodakowska prezentuje nie tylko instrukcje dotyczące treningów, ale także dzieli się motywacją oraz wiedzą i własnymi doświadczeniami na temat diety oraz stylu życia. Książka wyraża holistyczną filozofię Ewy Chodakowskiej opartą na założeniu, że aktywność fizyczna i jej pozytywne rezultaty przyczyniają się do rozwoju duchowego, emocjonalnego oraz umysłowego. Do współtworzenia książki Ewa zaprosiła swojego partnera życiowego Lefterisa Kavoukisa, jednego z najbardziej znanych i cenionych trenerów personalnych w Grecji. Książka zawiera kompleksowy program miesięcznej metamorfozy z podziałem na poszczególne dni: 30 dni, 30 treningów po 30 minut, 30 jadłospisów. W książce znajduje się motywacja na każdy dzień, praktyczne porady dietetyczne i wskazówki treningowe oraz zdjęcia trenerki prezentującej wszystkie ćwiczenia opatrzone szczegółowym opisem.

Pośrednik nieruchomości Nowa Huta

Atrakcyjne oferty sprzedaży, wynajmu, zakupu oraz pośrednictwa nieruchomości zlokalizowanych na terenie miasta Krakowa to wszystko aktualnie widnieje na prezentowanym serwisie nieruchomościowym należącym do krakowskiej agencji nieruchomości. Pośrednik Nieruchomości Kraków - Szukasz pośrednika, do sprzedaży lub zakupu nieruchomości dobrze, trafiłeś. Personel Biura zapewnia kompleksową obsługę, aż do pomyślnego sfinalizowania transakcji. W ofercie Biura Nieruchomości znajdują się również domy, mieszkania oraz działki z okolic Krakowa. Realizujemy transakcję sprzedaży, kupna, wynajmu, najmu, dzierżawy nieruchomości: grunt, działka inwestycyjna, działka budowlana, działka rolna, dom, mieszkanie. Odwiedź naszą stronę, zadzwoń.